【Day631】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果 公開日:2020年10月11日 日記 【Day631】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果 『寝る前炭水化物・炭水化物x炭水化物をしない』 今日の体重 寝起き後に体重測定実施しあています。 <78.95kg> 今日のご飯のメニューあ 【朝食】 トマトパスタ […] 続きを読む