【日記】ケトジェニックダイエットをおもむろに始めてみた。目標、期間、ルール、参考情報、ツールなど！
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こんにちは。 今回はケトジェニックダイエットを始めたので備忘録として、始めた動機や意図、目標、期間、想定している戦略（工程？）を残しておきたいと思います。 ケトジェニックダイエットを始めた動機と意図 最初に […]
「IFBB Pro JIN」の記事一覧
【Day223】今日の体重とご飯のメニュー+【健康診断】に行ってきた！
健康診断までの体重の結果とこの日の食事内容です！ 今日の体重 寝起き後に体重測定実施しています。 ＜80.60kg＞ 今日のご飯のメニュー 【朝食】 無し 【昼食】 麺屋武蔵 本店：つけ麺 【夕飯】 ごはん、ペヤング、焼 […]