【Day24】今日の体重とご飯のメニュー 公開日:2019年2月10日 日記 今日の体重 今日は夕方の仕事前に体重を測定実施。 <85.35kg> 今日のご飯のメニュー 【朝食】 鳥むね塩焼き、野菜スープ、ゆでもやし 【昼食】 納豆キムチ目玉焼き丼、餃子、大根の味噌汁 【夕飯】 ごはん、餃子、ほうれん草炒め まとめ・感想 今日は起きてからの体重が微増。。。 とりあえず、今日から一週間の体重の変化を見ていきたいと思います。 タグ GPT γ-GTP メタボ 改善 食習慣 <スポンサーリンク> 関連記事 【Day361】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果【Day525】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果【Day736】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果【Day692】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果【Day985】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果【Day466】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果 投稿ナビゲーション 【Day23】今日の体重とご飯のメニュー【Day25】今日の体重とご飯のメニュー