【Day23】今日の体重とご飯のメニュー

今日の体重

今日は夕方の仕事前に体重を測定実施。
＜84.7kg＞

今日のご飯のメニュー

【朝食】
納豆ごはん

【昼食】
サッポロ一番しょうゆ、厚揚げと大根の煮物

【夕飯】
豚焼肉丼、厚揚げと大根の煮物

まとめ・感想

寝起きに体重計測をしているのですが、日々体重が落ちているようでうれしい。

このままこのまま。