【Day84】今日の体重とご飯のメニュー

『寝る前炭水化物・炭水化物x炭水化物をしない』2周目実施中。

今日の体重

寝起き後に体重測定実施しています。
＜82.50kg＞


今日のご飯のメニュー

【朝食】
ごはん、納豆、ミートソースパスタ（子供の残り）

【昼食】
つなおにぎり、Lチキ

【夕飯】
魚べいで回転寿司



まとめ・感想

風邪のため、後日入力しています。