【Day70】今日の体重とご飯のメニュー

『寝る前炭水化物・炭水化物x炭水化物をしない』2周目実施中。

今日の体重

寝起き後に体重測定実施しています。
＜83.40kg＞

今日のご飯のメニュー

【朝食】
ピザ、ポテトグラタン

【昼食】
味噌ラーメン

【夕飯】
茹で鳥むね、豆腐

まとめ・感想

昨晩は家族でピザパーティー。
ロピアっていうスーパーのピザが結構美味しかった。

後、ピザ温めるのってトースターとオーブンレンジだったけど、フライパンにアルミホイルひいて温めると生地の下がパリパリになるのでおすすめ！