【Day55】今日の体重とご飯のメニュー+ストレッチを始めての感想

今日の体重

寝起き後に体重測定実施しています。
＜83.40kg＞

今日のご飯のメニュー

【朝食】
にんにくパスタ、食パン半分

【昼食】
無し

【夕飯】
キッシュ、鶏むね塩焼き、茹でもやし

まとめ・感想

風邪の時はにんにくパスタが最高。
葛根湯とかもいいけど、美味しくて風邪の進行を止めるからやめられない。

ちなみにおすすめのニンニク料理のニンニクパスタの作り方をコチラ載せています。
（趣味ブログです）