【Day11】今日の体重とご飯のメニュー

今日の体重

今日は夕方の仕事前に体重を測定実施。
＜85.95kg＞


今日のご飯のメニュー

【朝食】
鶏むね、豚ロース塩焼き、納豆、ブロッコリー

【昼食】
パスタサラダ、唐揚げ

【夕飯】
ごはん、豚ナス味噌炒め、豆腐卵とじ



まとめ・感想

今日は夕方の体重測定で85キロ台になってた。まぁ、これくらいは日常的に変化があるんだと思うけどちょっと嬉しい。

とは言え、一喜一憂しててもしょうがないので、嬉しさだけ頂戴しておこう。