【Day12】今日の体重とご飯のメニュー

今日の体重

今日は夕方の仕事前に体重を測定実施。
＜86.65kg＞


今日のご飯のメニュー

【朝食】
鶏むね塩焼き、もやしカレー（ご飯なし）

【昼食】
焼きそば、ブロッコリースプラウト和え

【夕飯】
ご飯、豚ナス味噌炒め、からあげ、ブロッコリー



まとめ・感想

今朝のカレーはカレーうどんにしようと思ってたけど、もやしを入れるのでも割と美味しかった。
もやしが万能なので、これからも食べていきたい。