【Day19】今日の体重とご飯のメニュー 公開日:2019年2月5日 日記 今日の体重 今日は夕方の仕事前に体重を測定実施。 <85.30kg> 今日のご飯のメニュー 【朝食】 鳥むね塩焼き、もやし炒め 【昼食】 舎鈴つけ麺 【夕飯】 鳥カツサンド まとめ・感想 今日は夜勤の残業で遅くなり昼食が作っておけず。 お昼は舎鈴のつけ麺。 寝起きの体重が少しずつ減ってきているので、まずは一ヶ月続けての結果を確認して今後を決めていこう。 タグ GPT γ-GTP メタボ 改善 肝機能 食習慣 <スポンサーリンク> 関連記事 【Day671】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果【Day556】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果【Day51】今日の体重とご飯のメニュー+ストレッチを始めての感想【Day580】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果NHKスペシャルの隠れ脂肪肝が危ないとか震えるんですけど・・・(震)【Day517】今日の体重とご飯のメニュー+運動の結果 投稿ナビゲーション 【Day18】今日の体重とご飯のメニュー【Day20】今日の体重とご飯のメニュー