【Day41】今日の体重とご飯のメニュー+ストレッチを始めての感想

今日の体重

今日は夕方の仕事前に体重を測定実施。
<83.10kg>


今日のご飯のメニュー

【朝食】
野菜うどん

【昼食】
なし

【夕飯】
幸楽苑でチャーシュー麺、餃子、半々チャーハン



まとめ・感想

今日は胃痛で夜勤明けで帰ってからうどんを食べてすぐに寝た。
口内炎も痛かったので、もやしとむね肉を食べる気になれず。

寝てからは胃痛も収まり、口内炎の痛みも和らいだので子どもがラーメンを食べたいというので幸楽苑に行った。

幸楽苑の価格設定はありがたいのと、郊外店で駐車場があるのはありがたいですなぁ~。